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CORSI PER ADULTI

RIDE COACHING LUGLIO

RIDE COACHING LUGLIO

Info

PACCHETTI DI 4 ORE DI LEZIONE AL SINGOLO O MAX 3 PARTECIPANTI DELLO STESSO LIVELLO

Le basi per una guida sicura su sentieri naturali e piste preparate. I corsi uniscono esercizi sulla tecnica al campo scuola e discese su sentiero, con focus sui passaggi tecnici incontrati.

Pubblichiamo 1 evento al mese allo scopo di raccolta interessati nel mese, gg e orari di fruizione da concordare con il maestro

Le lezioni private di MTB sono sia per il completo neofita della mountain bike che per il praticante di medio livello che vuole migliorare la tecnica.

Gli argomenti trattati sono spaziano tra i seguenti:

  • Controllo MTB
  • Posizione base sulla MTB
  • Posizione fuori sella e curva
  • Equilibrio
  • Esercizi curve con birilli e cinesini
  • Curva: gestione dei pesi e controllo del corpo
  • Gestione frenata
  • Fuori sella
  • Gradini semplici
  • Lo zaino del biker
  • Ripasso delle Curve e curve più strette
  • Gestione contro pendenze
  • Alzare la ruota posteriore e anteriore
  • Superamento piccolo ostacolo/radice in salita
  • Superamento gradone e radici in discesa
  • Tratto roccioso
  • Salita e gestione forze
  • Partenza in discesa e in salita
  • Come impostare una gobba ed un avvallamento
  • Studio traiettorie e velocità
  • Curve in appoggio e drop

 

COSTO DELLE LEZIONI E ISCRIZIONE

Il pacchetto da 4 ore ha un costo al singolo di 120€ + 15€ (tesseramento e affiliazione ASI per assicurazione), da pagarsi entro 10 giorni dall’iscrizione. In 2 100€ a tesserato, in max 3 80€ a tesserato (+ 15€ a tesserato). Per esigenze particolari  e accordi di fruizione contatta Emanuele Mascheroni tel. 348 382 0023.

Se sei già tesserato con noi o hai fatto già altri corsi (quest’anno ovviamente) pagherai solo la quota corso.

Dati per bonifico: nuovo IBAN della società è INTESA SAN PAOLO IT53 B030 6909 6061 0000 0139 333 (ex BANCA PROSSIMA  IT97 F033 5901 6001 0000 0139 333 ora INTESA SAN PAOLO), indica nella causale “Nome Cognome Tesserato – Nome Corso – Eventuali Note”.

Puoi procedere compilando i moduli sotto riportati, grazie per la fiducia accordataci.

NUOVA ISCRIZIONE 2020

I tuoi dati verranno usati per tesserarti. Ricorda di effettuare il pagamento entro 10gg in contanti (segnalo nelle note per accordarti con il maestro) o tramite bonifico per per riservarti il posto, e di consegnare al maestro la e-mail che riceverai e che dovrai firmare, insieme alla copia del bonifico e al CM con ECG obbligatorio per legge per svolgere l'attività.

Dati per bonifico: INTESA SAN PAOLO IT53 B030 6909 6061 0000 0139 333, indica nella causale “Nome Cognome Tesserato – Nome Corso e data corso - Eventuali note".

DATI TESSERATO:

Data di nascita
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Solo per minorenni, dati genitore:


Dichiaro di aver letto ed accettato i termini dell'informativa per il trattamento dei dati personali ai sensi del regolamento UE n.2016/679

GIA' SOCIO 2020

I tuoi dati verranno usati per prenotarti al corso/attività. Ricorda di effettuare il pagamento entro 10gg in contanti (segnalo nelle note per accordarti con il maestro) o tramite bonifico per per riservarti il posto, e di consegnare al maestro il nuovo CM con ECG se scaduto obbligatorio per legge per svolgere l'attività.

Dati per bonifico: INTESA SAN PAOLO IT53 B030 6909 6061 0000 0139 333, indica nella causale “Nome Cognome Tesserato – Nome Corso e data corso - Eventuali note".

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Data di nascita
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Solo per minorenni, dati genitore:


Dichiaro di aver letto ed accettato i termini dell'informativa per il trattamento dei dati personali ai sensi del regolamento UE n.2016/679

Info
Location: ALPE DEL VICERE'- ALBAVILLA (CO) / CUCCIAGO (CO)
Date: 31 Luglio 2020
Duration: 1 Day
Adatto a: Dal principiante all'avanzato, purchè l'eventuale gruppo sia omogeneo
Partecipanti: Max 3
Requisiti: MTB e casco, protezioni leggere consigliate
Durata: Pacchetti da 4 ore
Documenti: Domanda firmata e CM con ECG
Frequenza lezioni: Pubblichiamo 1 evento al mese allo scopo di raccolta interessati, gg e orari di fruizione da concordare con il maestro