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CORSI PER ADULTI

READY 4 TRAIL 06/11/21

READY 4 TRAIL 06/11/21

Info

GESTIONE MTB, CENTRALITA’, CURVE E SCONNESSO

Le basi per una guida sicura su sentieri naturali e piste preparate. I corsi uniscono esercizi sulla tecnica al campo scuola e discese su sentiero, con focus sui passaggi tecnici incontrati. Il corso è il primo modulo di 4 di una progressione didattica studiata per fornire al biker tutti i fondamentali per divertirsi sui sentieri e in bike park, visita la pagina corsi per adulti e prenotati per gli altri moduli. Hai una e-bike? Sei il benvenuto, ripassa i fondamentali per padroneggiare anche la discesa oltre che la salita…

Gli argomenti trattati sono i seguenti:

  • Controllo MTB
  • Posizione base sulla MTB
  • Equilibrio
  • Esercizi curve con birilli e cinesini
  • Curva: gestione dei pesi e controllo del corpo
  • Gestione frenata
  • Fuori sella
  • Gradini semplici
  • Ripasso delle Curve e curve più strette
  • Gestione contro pendenze
  • Alzare la ruota posteriore e anteriore
  • Superamento piccolo ostacolo/radice in salita
  • Superamento gradone e radici in discesa
  • Tratto roccioso
  • Partenza in discesa e in salita
  • Come impostare una gobba ed un avvallamento
  • Studio traiettorie e velocità

COSTO DEL CORSO

NUOVI TESSERAMENTI 2021 – Il corso ha un costo di 85€ +15€ tesseramento 2021da pagarsi con bonifico all’atto dell’iscrizione o in ogni caso il prima possibile per garantirsi il posto.

TESSERATI 2021 – se ti sei già tesserato con noi paghi solo la quota corso di 85€da pagarsi con bonifico all’atto dell’iscrizione o in ogni caso il prima possibile per garantirsi il posto.

Dati per bonifico: IBAN della società è INTESA SAN PAOLO IT53 B030 6909 6061 0000 0139 333, indica nella causale “Nome Cognome Tesserato – Nome Corso e data corso – Eventuali note”.

ISCRIZIONE

Iscrizione obbligatoria fino ad esaurimento posti, prenotati con il modulo sotto riportato. Invia a iscrizione@mtb-funtrails.it il certificato medico con ECG, obbligatorio per legge per svolgere l’attività, NB:ogni nuovo anno è storia a se, serve nuova copia certificato.

Grazie per la fiducia accordataci.

NUOVA ISCRIZIONE 2021

    I tuoi dati verranno usati per tesserarti. Ricorda di effettuare il pagamento entro 10gg tramite bonifico per per riservarti il posto, e di inviare a iscrizione@mtb-funtrails.it il certificato medico con ECG, obbligatorio per legge per svolgere l'attività.

    Dati per bonifico: INTESA SAN PAOLO IT53 B030 6909 6061 0000 0139 333, indica nella causale “Nome Cognome Tesserato – Nome Corso e data corso - Eventuali note".

    DATI TESSERATO:

    Data di nascita
    Sesso

    Allega il certificato medico per velocizzare la pratica e/o un eventuale buono sconto

    Solo per minorenni, dati genitore:


    Dichiaro di aver letto ed accettato i termini dell'informativa per il trattamento dei dati personali ai sensi del regolamento UE n.2016/679

    GIA' SOCIO 2021

      Stai compilando questo modulo perchè sei già nostro socio. Ricorda di effettuare il pagamento tramite bonifico entro 10gg per riservarti il posto. Dovrai inoltre consegnare un certificato medico con ECG.

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      Info
      Location: ALPE DEL VICERE' - ALBAVILLA (CO)
      Date: 6 Novembre 2021
      Duration: 1 Day
      Adatto a: Principianti, praticante medio
      Partecipanti: Max 15
      Requisiti: MTB e casco, protezioni leggere consigliate
      Durata: 5 ore - 8.30-13.30
      In regola con: Pagamento e Certificato Medico con ECG
      meteo: SVOLGIMENTO SOGGETTO A CONDIZIONI METEO, INFO IL GG PRIMA IN CHAT DEDICATA AL CORSO