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MTB FUN&TRAILS

LEZIONI PRIVATE

RIDE COACHING
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RIDE COACHING
SCUOLA DI MTB ENDURO PER ADULTI
PACCHETTI DI 4 ORE DI LEZIONE AL SINGOLO O MAX 3 PARTECIPANTI DELLO STESSO LIVELLO.

Le lezioni private di MTB sono sia per il completo neofita della mountain bike che per il praticante di medio livello che vuole migliorare la tecnica.

COSTI

Le lezioni hanno un costo di 120€ + 15€ (tesseramento e affiliazione ASI per assicurazione), da pagarsi entro 10 giorni dall’iscrizione. Se sei già tesserato con noi o hai fatto già altri corsi (quest’anno ovviamente) pagherai solo la quota corso.

Dati per bonifico: IBAN della società è INTESA SAN PAOLO IT53 B030 6909 6061 0000 0139 333, indica nella causale “Nome Cognome Tesserato – Lezioni private – Eventuali Note”.

CONTENUTI

Previo accordo telefonico con il maestro su tempi e modi è possibile lavorare su vari aspetti della tecnica, tra cui:

  • Settaggio MTB
  • Posizione base sulla MTB
  • Posizione fuori sella e curva
  • Equilibrio
  • Esercizi curve con birilli e cinesini
  • Curva: gestione dei pesi e controllo del corpo
  • Gestione frenata
  • Fuori sella
  • Gradini semplici
  • Lo zaino del biker
  • Ripasso delle Curve e curve più strette
  • Gestione contro pendenze
  • Alzare la ruota posteriore e anteriore
  • Superamento piccolo ostacolo/radice in salita
  • Superamento gradone e radici in discesa
  • Tratto roccioso
  • Salita e gestione forze
  • Partenza in discesa e in salita
  • Come impostare una gobba ed un avvallamento
  • Studio traiettorie e velocità
  • Curve in appoggio e drop
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EMANUELE MASCHERONI(MEME)

Concorda tempi e modi con il maestro e compila e invia la tua richiesta: scegli a seconda che tu sia già nostro socio o ancora da tesserare, verrai contattato al più presto!

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Dati per bonifico: INTESA SAN PAOLO IT53 B030 6909 6061 0000 0139 333, indica nella causale “Nome Cognome Tesserato – Lezioni private - Eventuali note".

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ALESSANDRO VIGANO'(IL ROSSO)

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LINO VERGURA

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ANDREA MANTOVANI

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ANDREA GENTILI

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MICHELE GIBELLI

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