GESTIONE MTB, CENTRALITA’, CURVE E SCONNESSO
Il corso Ready 4 Trail trasmette le basi per una guida sicura su sentieri naturali e piste preparate. I corsi uniscono esercizi sulla tecnica al campo scuola e discese su sentiero, con focus sui passaggi tecnici incontrati. Hai una e-bike? Sei il benvenuto, ripassa i fondamentali per padroneggiare anche la discesa oltre che la salita…
Gli argomenti trattati sono i seguenti:
- Controllo MTB
- Posizione base sulla MTB
- Equilibrio
- Esercizi curve con birilli e cinesini
- Curva: gestione dei pesi e controllo del corpo
- Gestione frenata
- Fuori sella
- Gradini semplici
- Ripasso delle Curve e curve più strette
- Gestione contro pendenze
- Superamento gradone e radici in discesa
- Tratto roccioso
- Partenza in discesa e in salita