FREQUENTLY ASKED QUESTIONS

I campi scuola sono ad Albavilla Via San Bartolomeo e all’Alpe del Vice Rè. Dato che non c’è possibilità di parcheggio al campo di Albavilla sono vivamente consigliati i parcheggi indicati (non è possibile parcheggiare/scaricare zona campo scuola se non per i BABY):

• Parcheggio Istituto comprensivo di Albavilla – per KIDS & ROOKIES google maps -> https://maps.app.goo.gl/NA9wMbo13Kd1EHm98 , 5 min. pedalati in salita
• Parcheggio Chiesa della Madonna di Loreto – per BABYS google maps -> https://maps.app.goo.gl/VLWfDcLY7Mt8vKaG7 , 2 min. pedalati in salita
• Scarico veloce in posizione più alta rispetto al campo e 1 min. discesa in bici Via Panoramica 48 google maps -> https://maps.app.goo.gl/XRYnYUTsK1R5wUe6A per evitare le strade strette in macchina, potete fare inversione e tornare a fine allenamento.

Alpe del Vice Rè google maps -> https://maps.app.goo.gl/7YGaz4YarTWBY5Dw7

Altre location di sentieri di allenamento in zona verranno forniti nelle chat dei corsi

Per effettuare qualsiasi attività della nostra Associazione di MTB (corsi ed escursioni) è necessario sempre associarsi e federarsi ASI (per assicurazione). Potrai farlo dal calendario cliccando nell’evento che ti interessa e compilando i campi richiesti. Il tesseramento è valido dal 1/1 al 31/12.

Una volta compilato l’apposito modulo con i vs dati dalla pagina dell’evento corso che vi interessa, riceverete una e-mail di conferma quando verrete approvati come soci, dovrete successivamente caricare il Certificato Medico con ECG tramite APP dallo smartphone. Ricordiamo che il CM è obbligatorio per legge per effettuare l’attività.

Il pagamento va effettuato tramite bonifico o dall’APP entro 10gg dalla compilazione web per essere sicuri di riservarsi il posto e garantirsi l’iscrizione all’ASD.

Per il Certificato Medico e altre visite mediche abbiamo stipulato una convenzione con il CAB Polidiagnostico, basta avvisare che avete una convenzione in quanto nostri soci:

Per praticare i nostri corsi indichiamo la dotazione minima e consigliata per imparare in sicurezza e divertirsi:

CORSI BABY (4-6 anni)

Minima | MTB anche senza cambio ma con pedali, casco, guanti, zaino merenda e acqua + vestizione supplementare

CORSI PER KIDS (6-10 anni)

Minima | MTB front (no bici senza cambio), casco, guanti, zaino con accessori riparazione e vestizione, acqua e merenda

Consigliata | MTB bi-ammortizzata, casco integrale, guanti, zaino con accessori riparazione e vestizione, acqua, protezioni leggere gomiti e ginocchia

CORSI PER ROOKIES (11-18 anni)

Minima | MTB front (no bici senza cambio), casco, guanti, zaino con accessori riparazione e vestizione, acqua

Consigliata | MTB bi-ammortizzata, casco integrale, guanti, zaino con accessori riparazione e vestizione, acqua, protezioni gomiti e ginocchia, paraschiena

Conto della ASD presso BANCA INTESA-SAN PAOLO, IBAN per bonifico -> IT53 B030 6909 6061 0000 0139 333, indica nella causale “Nome Cognome Tesserato – Corso e edizione”.

In alternativa puoi pagare subito e direttamente dall’APP una volta iscritto e attivato.

Le lezioni o le escursioni si intendono sempre confermate anche con pioggia leggera: con una giacca anti pioggia e una maglia di ricambio al ritorno l’attività si può fare tranquillamente, spesso sono le attività più divertenti 😜.

Ovviamente i maestri controllano il meteo e nel caso di severo maltempo la lezione verrà posticipata e recuperata a data da definirsi. L’assenza del biker per sua spontanea volontà o per malattia non viene recuperata.

Tipologie di Mountain Bike: Trail vs. Enduro

• Mountain Bike da Trail: Sono le bici più versatili e adatte alla maggior parte dei percorsi. L’obiettivo è offrire un buon equilibrio tra capacità di salita e divertimento in discesa. Hanno un’escursione della sospensione anteriore e posteriore che generalmente varia tra 120 mm e 150 mm. Sono perfette per chi ama pedalare a lungo e affrontare sentieri di varia natura, con salite e discese non estreme.
• Mountain Bike da Enduro: Queste bici sono progettate per le discese più tecniche e impegnative, dove la velocità e la stabilità sono cruciali. L’escursione delle sospensioni è maggiore (tipicamente tra 160 mm e 180 mm) per assorbire meglio gli impatti su rocce, radici e salti. Sono meno efficienti in salita rispetto alle bici da trail a causa della geometria più “rilassata” e del peso maggiore, ma offrono prestazioni superiori e maggiore sicurezza sui percorsi in discesa.

Bici Biammortizzata (Full-Suspension) vs. Front

• Bici Biammortizzata (Full-Suspension): Come suggerisce il nome, queste bici hanno una sospensione sia sulla forcella anteriore che sull’ammortizzatore posteriore. Il vantaggio principale è un maggiore comfort e un controllo superiore su terreni sconnessi, poiché la sospensione posteriore assorbe gli urti e mantiene la ruota a contatto con il terreno. Questo si traduce in maggiore aderenza, sicurezza e velocità in discesa. Sono ideali per percorsi tecnici e per l’enduro. E’ la tipologia che consigliamo.
• Bici Front (Hardtail): Le bici “front” hanno la sospensione solo sulla forcella anteriore, mentre il telaio posteriore è rigido. Sono più leggere, richiedono meno manutenzione e sono generalmente più economiche. L’efficienza di pedalata è maggiore, specialmente in salita, poiché la potenza viene trasmessa direttamente alla ruota posteriore senza la “dispersione” dell’ammortizzatore. Sono un’ottima scelta per chi si avvicina al mondo della MTB o per percorsi meno tecnici e single track.

Tabella Orientativa: Diametro Ruota in base all’Età

La Mountain Bike è uno sport fantastico per i ragazzi, sia per il corpo che per la mente. In sella alla propria bici, si mettono alla prova su sentieri tecnici in discesa, dove serve abilità e coraggio. Ma la Mountain Bike è anche una sfida in salita (volendo), dove la fatica viene ripagata dalla bellezza della vetta raggiunta. In mountain bike si esce tutto l’anno poi!

È un modo per stare all’aria aperta, divertirsi con gli amici e superare i propri limiti. Non c’è niente di più appagante che spingere al massimo e poi godersi la discesa!

A mezz’ora da Milano trovi già ambienti naturali (Alpe del Vice Rè) e il ns campo scuola di Albavilla, vieni a trovarci 😉

La Single Trail Scale va da S0 a S5, con un aumento progressivo della difficoltà tecnica. Ecco una sintesi dei vari livelli:

• S0 (Molto facile): Sentieri scorrevoli, senza ostacoli, con pendenza e curve dolci. Ideale per principianti.
• S1 (Facile): Presenza di piccoli ostacoli come radici poco sporgenti e piccole pietre. Il fondo può essere leggermente smosso. Richiede una tecnica di base, come la capacità di frenare e spostare il corpo.
• S2 (Medio): Ostacoli più consistenti come radici più grandi, rocce e gradoni. Il fondo può essere spesso sconnesso. Sono presenti curve strette e pendenze che possono raggiungere il 70%. Richiede una buona abilità di guida.
• S3 (Difficile): Percorsi molto tecnici con ostacoli frequenti (massi, radici sporgenti, gradoni alti). Il terreno è scivoloso e poco compatto. Pendenze molto ripide (oltre il 70%) e tornanti stretti. Richiede un’abilità di guida molto avanzata.
• S4 (Molto difficile): Sentieri estremamente tecnici, con grandi massi, sezioni esposte e passaggi che richiedono una guida “trialistica”. Spesso solo i professionisti riescono ad affrontarli completamente in sella.
• S5 (Estremo): Il livello più alto, con ostacoli quasi insuperabili, pendenze estreme e fondi estremamente instabili. Questi percorsi sono al limite della ciclabilità e richiedono abilità eccezionali e una perfetta padronanza della bici.

È importante ricordare che la valutazione STS si riferisce alla difficoltà tecnica del percorso in condizioni di asciutto. Fattori come il bagnato, il fango, la neve o la visibilità ridotta possono aumentare notevolmente la difficoltà effettiva.

REFERENTE CORSI – Bambini e Ragazzi Campo Scuola MTB di Albavilla (CO) – Emanuele Mascheroni, resp. maestri | e-mail info@mtb-funtrails.it, tel. 371 448 5775

REFERENTE ASD E AMMINISTRAZIONE – Diego Brogiolo, Presidente | e-mail info@mtb-funtrails.it, tel. 331 9825519

REFERENTE CORSI – Adulti – Emanuele Mascheroni | e-mail info@mtb-funtrails.it, tel. 371 448 5775